Le mental

Il s’en passe des choses dans la tête de ton ado ! Tu as par­fois du mal à t’y retrou­ver, entre ses émo­tions extrêmes, ses appren­tis­sages sco­laires irré­gu­liers, sa ten­dance à la prise de risques

La moti­va­tion est aus­si un élé­ment cru­cial pour son men­tal.

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Le comportement alimentaire de votre ado vous agace : les trois solutions

Le comportement alimentaire de votre ado vous agace : les trois solutions

Mon ado mange n’im­porte quoi n’im­porte quand, l’é­tat des lieux. Res­tau­ra­tion sco­laire, ali­men­ta­tion indus­trielle, sucres et fécu­lents ver­sus ali­men­ta­tion saine. Les trois pro­po­si­tions pour des repas sains : leur don­ner des repères, repas comme temps de plai­sir, besoins et valeurs. Cli­quez ici pour en savoir plus.

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Photo de Carole Levy

Vous êtes parent, édu­ca­teur ou ani­ma­teur. Vous vous inté­res­sez par­ti­cu­liè­re­ment à la période de l’a­do­les­cence… Vous êtes au bon endroit !

Je m’ap­pelle Carole Levy et je par­tage avec vous mes appren­tis­sages, mes expé­riences et mes connais­sances.

Pour savoir pour­quoi et com­ment, je vous l’ex­plique dans “A pro­pos.”

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