Que ce soit à travers l’image qu’il s’en fait, ou celle qu’il veut donner aux autres, le corps de l’adolescent est le siège de changements profonds. Ces changements, liés à la puberté, amènent des modifications du rythme du sommeil, de l’alimentation.
L’ado se pose des questions sur la sexualité, sur l’image qu’il véhicule, entre autres par son style vestimentaire, et s’approprie peu à peu son identité.
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Votre adolescent a besoin de sommeil et de structure. Pour cela, la mise en place de bonnes habitudes est nécessaire. L’idéal est d’aider votre adolescent à se prendre en mains, tout en restant vigilant pour le cas où votre intervention deviendrait nécessaire. Cliquez ici pour en savoir plus.
Vous êtes parent, éducateur ou animateur. Vous vous intéressez particulièrement à la période de l’adolescence… Vous êtes au bon endroit !
Je m’appelle Carole Levy et je partage avec vous mes apprentissages, mes expériences et mes connaissances.
Pour savoir pourquoi et comment, je vous l’explique dans “A propos.”
