Votre enfant est la chair de votre chair. Pourtant, souvent, à certaines époques de sa vie ou de la vôtre, il vous agace, et vous n’arrivez plus à le voir comme le petit être qui s’endormait dans vos bras avec un sourire béat. Vous avez pourtant des choses à dire à votre enfant.
1 – Première chose à dire à son enfant : votre amour inconditionnel
Je t’aime. Je ne cesserai jamais de t’aimer. Rien de ce que tu pourras faire, dire ou penser, ne changera mon amour pour toi.
2 – Votre admiration
Tu es surprenant. Je ne suis pas seulement surpris(e) par ce que tu fais, mais par ce que tu es.
Il n’y a personne comme toi. Tu es unique.
3 – Accueillir ses larmes
Tu as le droit de pleurer. Il y a toutes sortes de raisons de pleurer : quand tu es blessé, triste, heureux, ou inquiet. Aussi quand tu es en colère, quand tu as peur, ou quand tu te sens seul.
Tout le monde pleure. Moi aussi, je pleure.
4 – L’aider à accepter ses erreurs
Tu as fait une erreur. Tout le monde fait des erreurs. Je fais des erreurs.
Ton erreur peut-elle être réparée ? Comment ?
Je sais que tu es désolé. Je te pardonne, c’est fini maintenant.
5 – Le féliciter d’avoir surmonté une épreuve
Tu as fait le bon choix. C’était difficile. C’était effrayant. Même si ce n’était pas facile, tu l’as fait. Je suis fier (fière) de toi. Tu peux être fier (fière) de toi aussi.
6 – Chose à dire à son enfant : reconnaître vos propres erreurs
Je suis désolé(e). Pardonne-moi. J’ai fait une erreur.
7 – L’ouverture d’esprit
Tu peux changer d’avis. C’est bien de faire un choix, mais on peut aussi le remettre en question.
8 – Le féliciter pour ses initiatives
Quelle bonne idée tu as eue. Tu en as là-dedans. Comment y as-tu pensé ? Raconte-moi. C’est vraiment une idée intelligente !
9 – Exprimer de la reconnaissance à son enfant
C’était très gentil de ta part de penser à cette personne et de l’aider. Tu dois te sentir meilleur à l’intérieur. MERCI !
10 – Lui faire une surprise
J’ai une surprise pour toi, même si ce n’est pas ton anniversaire. Une petite surprise, mais une surprise quand même.
11 – Être patient avec son enfant
Je peux attendre. Nous avons le temps. Tu n’as pas besoin de te dépêcher cette fois-ci.
12 – Lui offrir de la liberté
Que voudrais-tu faire ? C’est à toi de choisir. Tu as souvent des idées géniales. C’est important de faire ce qui t’intéresse.
13 – Lui proposer de l’écoute
Raconte-moi cela. J’aimerais en savoir plus. Et après que s’est-il passé ?
Je t’écoute.
14 – Le stimuler pour qu’il essaye
Essaye. Seulement un petit peu. Le premier pas est le plus difficile.
Si cela se trouve, tu pourrais aimer, tu verras bien.
Je t’aiderai si tu en as besoin.
15 – Proposer de l’aide à son enfant
J’ai entendu ton appel, je suis là. Comment puis-je t’aider ?
Si nous travaillons ensemble, nous pouvons y arriver. Je sais que tu peux le faire toi-même, mais je suis heureux(se) de t’aider si tu en as besoin.
16 – L’aider à exprimer ses souhaits
Que souhaites-tu ? Même si ce n’est pas encore ton anniversaire, c’est toujours intéressant de savoir ce que tu souhaites, ce que tu espères, ce dont tu rêves.
Dans quelle attitude vous reconnaissez-vous le plus ?
N’hésitez pas à partager les choses que vous aimeriez dire à votre enfant dans les commentaires.
Bonjour, c’est très pertinent. Bien à vous, Sylvie Arnoux
Bonjour Sylvie,
Merci de votre intérêt.
A bientôt sur Adolescence Positive,
Carole.
Dans la deuxième proposition “tu es surprenant”, ne serait-il pas préférable de dire “c’est surprenant”?
Bonjour Koreen,
En effet, certains préfèreront la formulation “C’est surprenant” ou “Je te trouve admirable”.
A bientôt sur Adolescence positive.
Carole.
Dire “Je peux attendre. J’ai du temps pour toi. Tu n’a pas besoin de te dépêcher” implique forcément d’être prêt à vivre ce temps présent et nous place dans une posture d’accueil, c’est en ça que c’est puissant. C’est la phrase que je choisis d’appliquer cette semaine. Merci
En effet, la période des vacances scolaires permet de se poser un peu, et de s’entrainer à de nouvelles postures, que l’on pourra ainsi prolonger dans des périodes moins favorables 😉